Apa Itu Tiga Pilar Pencegahan Positif?

 

Sobat, kita semua setuju bahwa hampir tidak ada satu pun orang yang terinfeksi HIV ingin menularkan virusnya kepada orang lainnya, itulah kenapa dibutuhkan pencegahan positif diperlukan untuk memotong rantai penularan HIV dan meningkatkan mutu hidup orang yang hidup dengan HIV (ODHIV).

Apa itu pencegahan positif?  

Pemahaman pencegahan positif diartikan sebagai upaya menyatukan pencegahan, pengobatan, dukungan dan perawatan agar kesehatan dan mutu hidup ODHIV menjadi lebih baik.

Berikut ada tiga pilar pencegahan positif yang perlu sobat ketahui, yaitu:

1. Bagaimana meningkatkan mutu hidup ODHIV.

2. Menjaga diri untuk tidak tertular HIV maupun infeksi lain dari orang lain.

3. Menjaga diri untuk tidak menularkan HIV kepada orang lain.

Meningkatkan mutu hidup ODHIV

Sobat, ODHIV bisa memiliki harapan umur panjang, hidup sehat dan bahkan berkarya seperti orang-orang dengan status negatif HIV, jika ODHIV konsisten dan disiplin mengkonsumsi obat antiretroviral (ARV), yang berfungsi melemahkan pergerakan HIV di dalam tubuh sehingga kekebalan tubuh ODHIV bisa terjaga dan bahkan meningkat seiring dengan pola hidup sehat.

Pola hidup sehat mencakup mengkonsumi makanan bergizi dan seimbang, tidak merokok dan mengkonsumsi alkohol dengan berlebihan, berolahraga dan memiliki waktu tidur yang cukup.

Menjaga diri untuk tidak tertular HIV maupun infeksi lain dari orang lain

Sobat, lantaran HIV dan infeksi menular seksual ditularkan melalui hubungan seksual maka cara pencegahan adalah dengan memakai kondom setiap berhubungan seks. Dan pastikan sobat rutin melalukan tes IMS dan HIV setiap tiga bulan sekali, jika sobat aktif secara sesual atau memiliki lebih dari satu pasangan seksual.

Karena HIV juga tertular melalui darah dan air susu Ibu (ASI), maka sobat bisa terhindar dari HIV dengan tidak berbagi jarum suntik yang notabene mengandung darah pasca digunakan; maupun seorang ibu yang terinfeksi HIV dilarang untuk menyusui bayinya agar bayi tersebut tidak terinfeksi HIV.

Menjaga diri untuk tidak menularkan HIV kepada orang lain

Tahukah sobat, bahwa jika seorang ODHIV memiliki viral load yang tidak terdeteksi, itu artinya ODHIV tidak akan menularkan HIV melalui hubungan seksual. Meski demikian harus tetap memakai kondom ya sobat, karena jika tidak pasangan seksual sobat bisa terkena infeksi menular seksual.

Apakah sobat ODHIV atau tidak, selalu jaga kesehatan dengan rutin melakukan tes IMS dan HIV dengan mengunjungi tautan myupdatestat.us/testnow!

 

Sumber: http://spiritia.or.id/informasi/detail/79